Ny bok från Larson förlag: Konsten att bli fri – psykologens guide till De tolv stegen

Den här boken handlar om att göra slut med sig själv men utan att dö. Det gjorde bokens författare, Håkan Lindholm Doveson.
Vilka dåliga vanor eller destruktiva beteendemönster hjälper dig att överleva men hindrar dig att leva? Är du ohälsosamt upptagen av sötsaker, snabbmat, din mobiltelefon, dåliga relationer, en oönskad men tryggt välbekant ovana? Är du kanske till och med ohälsosamt upptagen av dig själv? Är du villig att göra ett kärleksfullt uppror mot dig själv? Då kan den här boken hjälpa dig att släppa taget om destruktiva beteendemönster. Den kan hjälpa dig att sluta överleva och börja leva. Boken är vackert illustrerad av Karolina Pettersson.
Det har tidigare skrivits böcker som bygger på de ursprungliga tolv stegen: en av prästen Olle Carlsson och en av ståuppkomikern Russell Brand. Vi tyckte att det saknades en psykologens guide till De tolv stegen. Vi är nu stolta att kunna lägga ytterligare en tråd till den tidlösa och andliga väv som med hjälp av psykologiska verktyg kan leda till både yttre och inre befrielse.
Håkan Lindholm Doveson är psykolog och psykoterapeut, uppvuxen och verksam i Nyköping. Men han är också nykter alkoholist. Mötet med De tolv stegen förändrade hans liv i grunden.
Titel: Konsten att bli fri – psykologens guide till De tolv stegen
Författare: Håkan Lindholm Doveson
Förlag: Larson Förlag AB