Om att finna lugn och lycka efter trauman
Aminah växer upp i en familj som är fylld med kärlek och glädje – tills en dag då allt förändras. När hon är tio år sker det ofattbara: pappan dödar hennes mamma. Från en dag till en annan tvingas hon lämna det liv hon känner till. Hon hamnar på barnhem och i familjehem, skiljs från sin familj och har en pappa i fängelse. Vuxenvärldens stöd brister och Aminah lämnas ensam att hantera de svårigheter hon fortsätter att möta.
Flickan som blev kvar – att finna lugn och lycka efter trauman är en sann och stark berättelse om en flicka vars värld rasar samman. Bokens första del skildrar hennes liv som barn fram till idag. I del 2 skildrar Aminah de steg hon tagit för att läka barndomens trauman. Till att börja med handlade det om medicinering men också mycket terapi. Efterhand började Aminah även använda andra metoder, vilket ledde in henne på meditation och andra djupgående mentala och psykologiska processer. I bokens appendix finns övningar där läsaren får stöd att själv utforska sin egen väg till läkning
Om författaren
Aminah Ådin är föreläsare och socionom och har mångårig erfarenhet av att arbeta med utsatta målgrupper inom socialt arbete. Hon har även arbetat som föreläsare och mentor inom mindfulness, självledarskap och stresshantering. Idag sammanför hon sina professionella och personliga erfarenheter genom att föreläsa om att stödja, stärka och skydda barn, samt om hur man kan bygga ett naturligt och äkta välbefinnande. Läs mer om Aminah på hennes hemsida www.aminahadin.com
Författarporträtt och omslag: www.danaforlag.se/produkt/flickan-som-blev-kvar
Om Dana Förlag
Dana Förlag ger sedan 2011 ut böcker som inriktar sig mot sig mot mindfulness, hjärnforskning och personligt ledarskap utifrån ett holistiskt och existentiellt perspektiv. Våra böcker kan köpas i nätbokhandeln och distribueras av Stardist. De kan även beställas på www.danaforlag.se.
Recensionsexemplar: Kontakta Peter Fowelin via mejl peter@danaforlag.se eller ring 070-772 85 77.
Fakta om boken
Författare: Aminah Ådin
Titel: Flickan som blev kvar – att finna lugn och lycka efter trauman
Bandtyp: Häftad
Utgivningsdag: 2025-11-17
Ca-pris: 220 kr
Antal sidor: 280
Vikt: ca 300 g
Kontakter
Peter Fowelin
Senaste nytt
Svensk polishistoria blir episk spänningsroman
Mellan åren 1917–1946 formades det moderna Sverige i skuggan av två världskrig, spioneri och social oro. Nu släpps den historiska romanen Detektiven som läste spelet som genom en legendarisk spanares ögon tar med läsaren bakom kulisserna på en av svensk polishistorias mest turbulenta epoker.
Besatt av sanningen i skuggan av det okända
Skuld är en psykologisk spänningsroman som belyser hur skuldkänslor både kan binda oss samman och slita oss isär.
Ny bok som klargör begreppet Non-duality
Vad är egentligen verkligt – och vem är det som upplever den? Denna bok utforskar non-duality enkelt och tillgängligt: insikten att "jag" och "världen" kanske inte är åtskilda. Ingen bok som kräver att du tror – utan en bok som får dig att upptäcka. Kanske det mest självklara av allt.
Om en å – Texter och bilder från Enån i Orsa
I denna poetiskt lärorika natur- och kulturskildring låter Birgitta Lillpers läsaren följa Enån genom det nordliga Dalalandskapet, präglat av skog och myr. Ån och dess omgivningar är även fokuset i det omfattande bildmaterialet, där författarens fotografier ackompanjeras av ett antal historiska bilder.
Det aldrig sagda, om familjehemligheter och politisk kamp i Nicaragua
Gioconda Belli, en ikon i den latinamerikanska litteraturen, gestaltar i romanen Det aldrig sagda två generationers nicaraguaner: de som gjorde revolution med sandinisterna och störtade Somozas diktatur 1979, och de som nu protesterar mot sandinistledaren Daniel Ortegas förtryckarregim i Nicaragua.
En Mad Men på svenska
Nedlagd på grund av framgång är den underhållande berättelsen om Romson, en svensk reklambyrå verksam 1996–2002, under en tid då dagstidningarna fortfarande var stora till såväl läsekrets som format, då tv-reklam fortfarande kunde vara underhållande, då internet fortfarande var ett spännande framtidslöfte, och då reklamkreatörer fortfarande var förlänade med en slags rockstjärnestatus.
I vilket universum är en rak kurs mot det okända en strålande idé?
Pegas av Klas Elm är ett spektakulärt rymdäventyr för såväl inbitna sci-fi-läsare som nykomlingar till genren. Det är Klas Elms tredje roman efter Själ (2024) och Eden (2025).
Ny bok: Magnus Norell om Israel, Hamas, Iran och kriget om verkligheten
I Tunnelseende granskar terrorforskaren Magnus Norell kriget efter den 7 oktober, Irans roll och hur konflikten skildras i medier och offentlighet.
Jakten på Karl Marx okända testamente
Nu finns boken Jakten på Karl Marx okända testamente tillgänglig. Boken, en nutidshistorisk roman, ger läsaren en inblick i det politiska skeendet under kalla kriget. Med författarens egna upplevelser av såväl Vietnamkriget som andra händelser levandegörs historien.
Välkommen hem till Ellen Key
I år uppmärksammas 100-årsminnet av författaren, pedagogen och feministen Ellen Keys död (1849–1926). I den genomillustrerade boken Från jord till bord – Ellen Keys hem, mat och trädgård visar författaren Louise Lindblom upp nya sidor av Ellen Key.
En djupdykning i de mörkaste delarna av människans medvetande
Bitterhet av Karl Niebuhr är en psykologisk spänningsroman som belyser kärlekens baksidor och bitterhetens destruktiva mekanismer.
Människorna i Bilbao föds var de vill
Det här är en berättelse fylld av virvlande energi och en tro på livet. Man läser den med ett leende, ibland fäller man en tår. Det är vackert. Man blir glad. Den säger att vi föds i kärleken, att vi kan ha många mammor. Det finns så många romaner där ingenting händer. Maria Larreas debutroman är inte en av dem. När man läst ut den vill man bara ha mer.
Vet du vad du tycker?
Vi lever i en tid av snabba beslut och brist på eftertanke. Den digitala världen är ständigt närvarande och pauser med tid för reflektion uppstår inte naturligt, utan behöver väljas aktivt. Att träna oss i att lyssna på vår moraliska kompass är ett bra vaccin mot att ryckas med i strömningar vi egentligen inte håller med om. Det påverkar i förlängningen även hur vårt samhälle utvecklar sig.
Halländska föreläsaren och bloggaren Monica Roséns självbiografi blir ljudbok
Hur hanterar man livets mest oväntade vändningar? Med humor, ärlighet och en stor dos självdistans, förstås! Monica Roséns debutbok Shabby Shit – livet känns vitt och fräscht bjuder in läsaren till en livsresa präglad av svart humor, cancer, vänskap och kärlek. Den 10 februari 2026 släpps den som ljudbok med författaren själv som inläsare.
Nyutgåva av bästsäljaren Halvblod
Lagom till första advent ger Mörkersdottir förlag ut en lyxig nyutgåva av den populära romantasyn Halvblod, skriven av Sofie Makolli (tidigare Trinh Johansson).
